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Abdominalera Athletic AB700 120Kg

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PYG 1.359.000

PYG 1.429.000

PYG 1.488.000

PYG 1.542.000

PYG 1.645.000

PYG 1.734.000

PYG 1.890.000

PYG 2.028.000

PYG 2.085.000

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Disfruta de un entrenamiento cómodo con la abdominalera Athletic. Fortalece oblicuos y abdominales clásicos con su movimiento vertical, aumentando la intensidad según la amplitud del ejercicio. Compra online en Bristol al mejor precio!

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Descripción

Abdominalera Athletic AB700 120Kg

La Abdominalera Athletic AB700 con capacidad de 120 kg es ideal para fortalecer el core de manera segura y efectiva, permitiendo realizar abdominales con soporte ergonómico para reducir la tensión en el cuello y la espalda. Su ejercicio principal es el crunch, donde debes acostarte sobre la base del equipo, sujetar las manijas y flexionar el torso hacia adelante contrayendo los abdominales, realizando 3-4 series de 15-20 repeticiones. Puedes añadir variaciones como crunch con giro para trabajar los oblicuos, crunch con peso si el equipo lo permite, o realizar repeticiones controladas para mayor eficacia. Entre sus beneficios destacan la reducción del impacto en la columna, movimientos más seguros y la posibilidad de adaptarlo a diferentes niveles de entrenamiento.

Caracteristicas